Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALYANASTYA
Журнал
12 июн 24
ALYANASTYA- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя ALYANASTYA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1578 ккал
Жир: 65,76г | Белк: 86,22г | Углев: 157,73г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Юговской Комбинат Молочных Продуктов Российский Сыр, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями.
Обед:
Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная , Фермер Сухов Орех Грецкий, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Евроспар Гренки, Суп Куриный с Картофелем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Бон Пари Кислые Червячки, Нектарин, Фабрика Качества Буженина Запечённая Традиционная , Морковь, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Сытный Край Десерт Взбитый Замороженный Яблочно-Черносмородиновый.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALYANASTYA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю