Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katy1997che
Журнал
12 июн 24
katy1997che- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя katy1997che
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1532 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 100,98г | Углев: 173,40г.
Завтрак:
Фундук Фундук Орех, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Активиа Актибио с Пробиотиками, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Мандарины, Инжирный Персик, Большая Кружка Сыворотка с Соком, Сернурский Сырзавод Творог Мягкий с Наполнителем Ванильный Пломбир, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные.
Ужин:
Наша Корова Кефир, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Активиа Актибио с Пробиотиками, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Сернурский Сырзавод Творог Мягкий с Наполнителем Ванильный Пломбир.
подробнее ...
208 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katy1997che-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю