Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.mukhina941
Журнал
12 июн 24
elena.mukhina941- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя elena.mukhina941
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1645 ккал
Жир: 65,86г | Белк: 143,57г | Углев: 120,66г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Кабачок, Виктория Хлеб Бородинский, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Маркет Перекресток Мидии в Рассоле, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Морковь, Болгарский Перец, Яйцо, Shirataki Вермишель Ширатаки.
Ужин:
Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Тыква, Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.mukhina941-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю