pcl74- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

78,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

2077 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 222,84г | Углев: 212,87г. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tiger Noodles, Zanahoria, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomate Verde, Arroz Integral, Ternera Magra. Перекус/Другое: Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Pomelo, Ciruela. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса