Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nel'ка
Журнал
12 июн 24
Nel'ка- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя Nel'ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
2175 ккал
Жир: 120,37г | Белк: 106,39г | Углев: 161,78г.
Завтрак:
Редис, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Обед:
Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Сыр, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Масло Подсолнечное, Простоквашино Кефир 2,5%, MacCoffee Капучино Ди Торино.
Перекус/Другое:
Гост Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Карусель Плов со Свининой, Три Корочки Сухарики, Свинина, Гороховый Суп.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nel'ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю