Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aguiarjuanbr
Журнал
11 июн 24
Aguiarjuanbr- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя Aguiarjuanbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
104,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
2454 ккал
Жир: 96,15г | Белк: 196,96г | Углев: 178,97г.
Завтрак:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Обед:
Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
Ужин:
Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Brahma Brahma Chopp, Piracanjuba Pira Kids Chocolate, Pancetta, Piracanjuba Whey, Italac Leite Desnatado, Santa Helena Paçoca, Goianinho Iogurte.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aguiarjuanbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю