Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
20 янв 16
LeRoy_doeney- Журнал, 20 янв 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2016
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2016:
931 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 40,48г | Углев: 98,98г.
Завтрак:
Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice.
Обед:
Mission Avocado, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Pork Loin (Whole, Lean Only).
Ужин:
Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Jason's Deli Tomato Slice, Fresh'n Easy Garden Salad.
Перекус/Другое:
Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Great Value California Sun-Dried Raisins.
подробнее ...
2664 ккал
Упражнение:
Walking mid - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю