Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DwightSchrutesHazmatSuit
Журнал
11 июн 24
DwightSchrutesHazmatSuit- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя DwightSchrutesHazmatSuit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
221,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
141,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1577 ккал
Жир: 86,28г | Белк: 102,96г | Углев: 110,48г.
Завтрак:
Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Smart Balance Original Buttery Spread, Kraft American Cheese Slice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds.
Обед:
Salsa, Spinach , Calavo Avocado, Great Value Egg.
Ужин:
Great Value 4% Cottage Cheese, Sweet Onions , Zucchini , Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Cooked Spaghetti Squash.
Перекус/Другое:
Trail Mix with Chocolate Chips, Nuts and Seeds (Unsalted) .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DwightSchrutesHazmatSuit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю