Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabriel Webber
Журнал
11 июн 24
Gabriel Webber- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя Gabriel Webber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Chutei o balde por estar entrando numa zona perigosa onde eu me cobrava demais por resultados. Parei com a dieta e apenas me alimentei bem, sem pesar nada, comendo quando dava fome e vontade, instintivamente. Ganhei peso novamente, mas estou melhor de cabeça. agora é encarar um déficit novamente.
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
2216 ккал
Жир: 84,83г | Белк: 121,99г | Углев: 232,81г.
Завтрак:
Elegê Leite UHT Desnatado, Dália Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Farias Pão de Forma.
Обед:
Carne de Porco Assada, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Carne de Porco Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Перекус/Другое:
Languiru Doce de Leite, Neugebauer Chocolate Preto e Branco.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabriel Webber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю