Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NikiKhar
Журнал
11 июн 24
NikiKhar- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя NikiKhar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1261 ккал
Жир: 54,47г | Белк: 110,09г | Углев: 91,01г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки.
Ужин:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Утиная Грудка.
Перекус/Другое:
Глобус Компот из Яблок, Яндекс Лавка Хачапури по-Аджарски с Яйцом.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NikiKhar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю