Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenfaera
Журнал
11 июн 24
Lenfaera- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя Lenfaera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1309 ккал
Жир: 41,86г | Белк: 116,87г | Углев: 114,35г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Iberica Плоды Каперсов, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Зеленый Лук, Куриные Грудки, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен.
Ужин:
Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Зеленый Лук, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Экомилк Кефир 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Эконива Молоко 3,2%.
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenfaera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю