Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ihcenezh
Журнал
11 июн 24
ihcenezh- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя ihcenezh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
41,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1986 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 101,11г | Углев: 231,28г.
Завтрак:
Daddy Sirop d'agave Bio, La Boulangère Bagel, Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua.
Обед:
Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Poireaux, Barilla Penne Rigate, Lidl Pavé de Saumon.
Ужин:
Auchan Banane, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Auchan Avocat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Concombre (Pelé), Salade Verte, La Boulangère Bagel, Delisse Fromage Blanc 0%.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolat Noir Excellence 70%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ihcenezh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю