Мария07111981- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера тренировка. и сон 4 ч 18 мин в придачу 🤦‍♀️

62,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1332 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 112,46г | Углев: 83,30г. Завтрак: БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Огурец, Вологжанка Молоко 1,5%, Помидоры. Ужин: Кабачок, Мираторг Летняя Смесь, Голубика, Fish House Печень Трески Натуральная, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Авокадо Авокадо Хасс, I.G.Fit Platinum Whey Salted Caramel, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса