Екатерина0106- Журнал, 11 июн 24

10:00 2й завтрак. Кролик тушёный с луком и морковью, салат из свежих овощей (огурец, помидор, перец).

---

2176 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 133,33г | Углев: 287,58г.   Завтрак: Kara Кокосовое Молоко, Картофель Молодой, Яблоко Зеленое, Абрикосы, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо, Овощной микс. Обед: Булгур с мидиями, Овощи свежие. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Молодой, Кролик с овощами. Перекус/Другое: Клубника, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Грейпфрут, Творог из зелёной гречки. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...