ruksch- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

2858 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 119,07г | Углев: 449,31г. Завтрак: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Черешня, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лепешка, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса