bharding- Журнал, 20 янв 16

Параметры Пользователя bharding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2016

120,6 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2016:

1440 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 81,43г | Углев: 204,61г. Ужин: Liberte Greek Yogurt 0%, Baked Potato Stuffed with Chicken, Broccoli and Cheese (Peel Not Eaten), Olafsons Naan Bread, Cooked Rice, Butter, Baked or Broiled Cod, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Перекус/Другое: Thin Addictives Cranberry Almond Thin Cookies, Apples, Sweet Red Peppers, Activia Strawberry Yogurt. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bharding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bharding- Журнал, 20 янв 16

Оставить свой Комментарий

bharding-Изменение Веса