Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
11 июн 24
Алексей Ефременков- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1896 ккал
Жир: 78,72г | Белк: 150,39г | Углев: 157,06г.
Завтрак:
Фундук Сушеный, Кешью, Olympus Cottage Cheese Light, Банан, Mlekara Subotica Sveze Mleko.
Обед:
Imlek Balans , Киноа с Овощами, Индейка Голень, PolleoSport Whey protein, Swiss chocolate supreme, Mlekara Subotica Sveze Mleko.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Авокадо, Оливковое Масло, Салат Витаминный, Proteo Proteo No 18 Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю