Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дарья (Толоманенко) Мелишникова
Журнал
11 июн 24
Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56,55
Талия 67
Бедра 88
Правая нога 54,4
Левая нога 54
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
1576 ккал
Жир: 40,80г | Белк: 88,30г | Углев: 220,29г.
Завтрак:
Буше Хлеб Безглютеновый Зерновой с Гречневой Мукой, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Кабачки, Лук, Морковь, Масло Гхи, Помидоры.
Обед:
Nutley Кокосовое Масло, Селяночка Перловка, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Nutley Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Семян Конопли , Черешня, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо.
Перекус/Другое:
Абрикос, Natur Foods Бананы Вяленые, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, не Молоко Овсяное Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
1411 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю