55-jimbo- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1955 ккал

Жир: 56,37г | Белк: 160,14г | Углев: 209,95г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%, SPAR (55) Желатин, Магнит Банан. Обед: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Global Village Зелёный Горошек. Перекус/Другое: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Baraka Финики Отборные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса