apasovazoya- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя apasovazoya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1031 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 77,65г | Углев: 63,98г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Камамбер. Обед: Сковородка Бульон Куриный с Яйцом, Сковородка Салат Цезарь с Курицей. Ужин: Norven Форель Слабосоленая, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Огурец (без Кожуры), Щавелевый Суп. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apasovazoya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apasovazoya- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

apasovazoya-Изменение Веса