Nadadhiya- Журнал, 11 июн 24

Параметры Пользователя Nadadhiya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2024:

1564 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 79,72г | Углев: 183,45г. Завтрак: Dancow Fortigro, Kellogg's Corn Flakes, Nestle Koko Krunch (15g), Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Обед: Tahu Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Ужин: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Перекус/Другое: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Nasi Ketan (Ketan), Sistik. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadadhiya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadadhiya- Журнал, 11 июн 24

Оставить свой Комментарий

Nadadhiya-Изменение Веса