Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bianka_salles
Журнал
10 июн 24
bianka_salles- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя bianka_salles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
896 ккал
Жир: 25,13г | Белк: 64,27г | Углев: 103,60г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Semente.
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Дорожка - 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bianka_salles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю