shumilovari- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

54,9 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1950 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 146,03г | Углев: 183,75г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Миндаль Необжаренный, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зернах, Ярче Куриное Филе, Националь Крупа Голландская. Ужин: @Shumilovari Картофель Сырой Очищенный, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Chikalab Chikabar Oreo, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Bombbar Tomato Sauce, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры. подробнее ...

1233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса