Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvyCason
Журнал
10 июн 24
EvyCason- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя EvyCason
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
1543 ккал
Жир: 55,12г | Белк: 127,85г | Углев: 139,36г.
Завтрак:
Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Ovo, Psyllium, Ovo, Banana, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado.
Обед:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Cenouras, Fugini Milho Verde, Abobrinha.
Ужин:
Antarctica Guaraná Zero (Lata), Cenouras, Natural Life Sopa Termogênica Light, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Fugini Milho Verde, Abobrinha, Músculo Bovino, Berinjela.
Перекус/Другое:
Nestlé Chocolate Classic Dark, Vigor Viv Protein Flocos.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvyCason-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю