Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anaisfp
Журнал
10 июн 24
Anaisfp- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя Anaisfp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
943 ккал
Жир: 21,66г | Белк: 48,46г | Углев: 141,25г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan 52% Centeno, Dolce Gusto Espresso Intenso.
До Обеда:
Lidl Manzana Pink Lady.
Обед:
Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Albaricoques, Tortilla de Huevo, Tomates Cherry.
Полдник:
Santa Clara Rosquillas, Hacendado Yogur Natural 0%.
Ужин:
Cerezas, biManán Crema Chocolate Intenso.
Перекус/Другое:
Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Santiveri Tostadas Crujientes Trigo Sarraceno.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
paseo - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anaisfp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю