Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
10 июн 24
Golfgirl60- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
820 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 50,00г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
Driscoll's Blueberries, Bob's Red Mill 5 Grain Oatmeal.
Обед:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese.
Ужин:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Smart Ones Smart Creations Home Style Beef Pot Roast.
Перекус/Другое:
Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Sam's Choice Keto White Bread.
подробнее ...
2906 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Уборка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
10 июн 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Congratulations
11 июн 24 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю