Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PattyAngl
Журнал
10 июн 24
PattyAngl- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя PattyAngl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am an emotional eater. I have another appointment with a heart specialist tomorrow and to have the echocardio done. I have already started worrying about driving there. For someone who used to commute to work, I don't drive much or leave home often anymore. When I get anxious, my appetite goes up, my cravings go up and my system slows down and backs up. I noticed my blood glucose is up as well. I think once I get past the appointment tomorrow, things will settle back down. Hoping for no surprises tomorrow. I want to believe most of my health issues will improve once I stop being morbidly obese. I just need to focus and stay on track. One day, one pound at a time.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
816 ккал
Жир: 59,33г | Белк: 43,89г | Углев: 31,43г.
Завтрак:
Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fried Egg, Pork Loin (Tenderloin).
Обед:
Giant Food Chef Salad With Ham And Turkey, Kraft Thousand Island Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Pepsi Diet Pepsi.
подробнее ...
3785 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PattyAngl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю