Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
10 июн 24
camilacarolina.ms- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
1927 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 75,09г | Углев: 303,81г.
Завтрак:
Fruittella Bala, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Ponkan, Psyllium, Mamão Papaia, Turma da Mônica Maçã (135g).
Обед:
Fruittella Bala, Qualitá Maçã, Abóbora Cabotia, Moqueca de Peixe.
Ужин:
Tâmara, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Pif Paf Biscoito de Queijo, Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Cookies, Pão Doce, Hortifruti Melancia, Growth Supplements Protein Bar com Recheio Beijinho.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю