Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovelle447
Журнал
10 июн 24
lovelle447- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя lovelle447
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ensalada de pasta por 300 calorías
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
1149 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 65,72г | Углев: 133,69г.
Завтрак:
Nueces, DIA Yogur Natural, Manzana, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Aldi Bebida de Avena sin Azúcares Añadidos, Maca, Café.
Обед:
Lidl Salsa Cesar, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Bonduelle Maiz Dulce, Combino Penne Rigate Integral, Brócoli.
Ужин:
Hacendado Datil en Rama, DIA Yogur Griego Natural, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Centeno, Aguacate.
Перекус/Другое:
Manzana, Weider Barritas de Proteinas.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
que cantidades son para tener tan poquitas calorías?
10 июн 24 написано членом:
Estrella.90
he echado 50 gramos de pasta integral, 100 de brócoli, 50 de tomate cherry, 25gr de maíz, un poco más de media lata de atún y salsa césar baja en calorías
10 июн 24 написано членом:
lovelle447
que pintaza ! seguro que la pruebo , me puedes decir que marca usas de salsa ?
10 июн 24 написано членом:
lourdesol78
Se llama Go Food. Nunca la había visto se la cogí a mi pareja que sí que está haciendo una dieta mas estricta, está bastante bien y no es nada pesada
10 июн 24 написано членом:
lovelle447
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lovelle447-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю