Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
exclusiveira11
Журнал
07 июн 24
exclusiveira11- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя exclusiveira11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
50 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1045 ккал
Жир: 35,34г | Белк: 57,71г | Углев: 122,22г.
Завтрак:
Магнит Вермишель, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Националь Рис для Плова, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Ебатон Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Мороженое.
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
exclusiveira11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю