Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hexe1981
Журнал
10 июн 24
hexe1981- Журнал, 10 июн 24
Параметры Пользователя hexe1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
43,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2024:
2519 ккал
Жир: 129,51г | Белк: 159,24г | Углев: 177,59г.
Завтрак:
Plattpfirsich, Milbona Skyr Natur, Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Protein 90 Vanille, Rossmann Edel-Nuss-Mix, Bio Basis-Müsli.
Обед:
Spareribs, Gurke (Geschält), Leerdammer Original Mild-Nussig, K-Classic Frischkäse Laktosefrei, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Grafschafter Eiweißbrot.
Ужин:
Makkaroni oder Nudelsalat, Spareribs.
Перекус/Другое:
Merci Merci Finest Selection, WellMix Deluxe Strawberry, Banane, Hüttenkäse, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hexe1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю