Helga_0204- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя Helga_0204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

69,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1274 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 97,55г | Углев: 137,90г. Завтрак: Вода, Leaftogo Коллаген, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Лето Укроп Свежий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Обед: Гречка, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Морской Язык, Оливковое Масло, Морковь, Баклажан Баклажан, Кабачок. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Замороженная Черника, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

6222 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga_0204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga_0204- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

Helga_0204-Изменение Веса