|
Ужин 333 ккал
|
1648 ккал
|
Жир: 50,08г | Белк: 113,15г | Углев: 174,60г.
Завтрак: Global Village Зелёный Горошек, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Оладики на 1% Кефире, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Налпек Хлеб Орловский, Село Зелёное Молоко 1,5%, Семена Льна, Станция Молочная Кефир 1%. Обед: Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни (Nutraway), Агро-Альянс Гречка Экстра, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Слово Мясника Корейка Охлажденная, Кубань Матушка Рис Осман, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Байсад Томатная Паста, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Ужин: Протеиновый Батончик Фисташковый Крем ( Protein Bar), Кабачки, Магнит Морковь Свежая, Global Village Красная Фасоль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Перекус/Другое: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Банан/Шоколад, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Станция Молочная Кефир 1%. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kolobyshek-Изменение Веса
|
