Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mylittlesecretmom
Журнал
09 июн 24
mylittlesecretmom- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя mylittlesecretmom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
снова здравствуйте!
забыла поздравить всех с началом лета, но всем желаю хорошего отдыха, восстановления всех сил и больше счастливых моментов.
я не успела набрать 40 кг к лету, сейчас я 37, осталось совсем немного.
но сейчас я выгляжу гораздо лучше, мне даже удалось купить себе какие-то вещи!
я продолжаю работу с психологами, больше не пью антидепрессанты.
теперь я - снова я, не пустое тело, не безразличное существо.
40 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
4693 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, тренировка корейская - 42 минуты, 3 тренировки - 1 час и 24 минуты, Мытье посуды - 4 часа, Подъем по Лестнице - 4 часа, Спать - 4 минуты, Пресс - 2 часа, Растяжения (Йога) - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 7 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mylittlesecretmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю