Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shafaq khalil
Журнал
09 июн 24
shafaq khalil- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя shafaq khalil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
took a long break. did loadz of cheating. all routine is upsdie down. weight increases as well. now trying to come back to a healthy routine. will start a healthy diet and some workout again 💪.
83 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
963 ккал
Жир: 25,32г | Белк: 29,90г | Углев: 153,82г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Dal Makhani, Plain Paratha.
Обед:
Dal, White Rice.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shafaq khalil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю