DelTowne521- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥹

58,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

688 ккал

Жир: 26,92г | Белк: 32,48г | Углев: 80,79г. Завтрак: Protein Cookie Mix. Ужин: King's Hawaiian Hot Dog Buns, Ore-Ida Golden Fries, Ketchup , Simple Truth Grass-Fed Beef Uncured Beef Hot Dogs. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Стоять - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏

09 июн 24 написано членом: ObeseToBeast123

🥳

09 июн 24 написано членом: DelTowne521


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса