Samuel73- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

93,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

2878 ккал

Жир: 106,58г | Белк: 116,90г | Углев: 355,20г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, La Bella Easo Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, La Bella Easo Magdalena, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Обед: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas. Ужин: Hacendado Aceitunas sin Hueso, Queso Azul, Pan Blanco, Garbanzos Cocidos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Sopa de Pollo con Fideos, Huevo. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Garmin - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса