Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
09 июн 24
NosureImthereyet- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
1571 ккал
Жир: 89,58г | Белк: 88,72г | Углев: 110,31г.
Завтрак:
Our Finest Margarine with Olive Oil, Toasted Multigrain Bread, Dairyland 1% Cottage Cheese, Avocados .
Обед:
Lindt Swiss Classic, Chocolate Chip Cookie, Light Mayonnaise , Canned Salmon, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
KFC Potato Salad, KFC Macaroni Salad, KFC Gravy, KFC Chicken Breast, KFC Chicken Drumstick.
подробнее ...
2866 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 4 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю