SyprynNata- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя SyprynNata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1523 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 67,47г | Углев: 168,27г. Завтрак: Черешня Черешня, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном и Сахаром, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Обед: Запеченные или Жареные Креветки, Хлеб с Семечками, Суп-Пюре из Брокколи. Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом, Мохито, Помидоры, Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Черешня Черешня. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SyprynNata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SyprynNata- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

SyprynNata-Изменение Веса