Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
09 июн 24
Roli02- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
88,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
1390 ккал
Жир: 39,21г | Белк: 62,29г | Углев: 115,23г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Tann Burgunderschinken, Hütthaler Farmerschinken, Mischkornbrot.
Ужин:
Resch & Frisch Salzstangerl, Essigwurst.
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
3867 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 1 час и 10 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Спать - 2 часа и 20 минуты, Стоять - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю