Dbiyz95- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя Dbiyz95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

1832 ккал

Жир: 80,52г | Белк: 110,33г | Углев: 170,47г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Творог 5%, Клубника. Ужин: Яготинское Масло Сливочное 73%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Перекресток Филе Трески, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Черешня. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dbiyz95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dbiyz95- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

Dbiyz95-Изменение Веса