Мелине1989- Журнал, 09 июн 24

9.06.24
О Г 107 СМ
О Т 95 СМ
О Ж 113 СМ
О Б 117 СМ
О П 119 СМ
О Л Н 67 СМ
О П Н 67 СМ
О Л Р 35 СМ
О П Р 35 СМ

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 28,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1698 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 34,27г | Углев: 290,42г.   Завтрак: Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко Желтое, Хлеб Раздан, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Рояли Бу Кофк 3&1, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ, Хлеб Раздан, Хлеб Раздан, Жареное Яйцо. Ужин: Жареная Картошка, Хлеб Домашний в Духовке на Сухих Дрожжах, Рагу Овощное с Кабачком,Перцем,Картофелем, Морковью ,Луком на Подсолнечном Масле, Хлеб Раздан. Перекус/Другое: Мятный Чай, Красные Яблоки, Яблоко Зеленое, Candy Gold Condensed Milk VOYAGE Конфеты. подробнее ...