Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
09 июн 24
pcl74- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
2101 ккал
Жир: 51,99г | Белк: 216,64г | Углев: 193,71г.
Обед:
Tomate Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Integral, Aguacate.
Ужин:
Tomate Verde, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Atún Fresco, Salmón.
Перекус/Другое:
Zanahoria, Manzanas Granny Smith, Amix Batido Proteina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena, Almendras, Naranjas, Fresas, Kiwi, Zanahoria, Piña.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю