Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
09 июн 24
Vansasha- Журнал, 09 июн 24
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2024:
1776 ккал
Жир: 102,23г | Белк: 68,50г | Углев: 148,85г.
Завтрак:
Кронштадский Зефир Сливочный, Кофе, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер.
Обед:
Чай с Сахаром, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Бутерброд с Маслом и Колбасой.
Ужин:
Кухня на Районе Овощная Тарелка, Язык Говяжий Отварной, Красная Цена Хрен Столовый.
Перекус/Другое:
Чай, Шоколад, Кефир 1%.
подробнее ...
1629 ккал
Упражнение:
Зарядка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю