evgenia0328- Журнал, 09 июн 24

Параметры Пользователя evgenia0328 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2024:

2311 ккал

Жир: 104,60г | Белк: 140,73г | Углев: 205,74г. Завтрак: Ашан Сибас Запечённый в Духовке, ВкусВилл Тартин Солодовый, Zentis Марципановая Буханка, Славянка Маленькое Чудо, Ашан Абрикос, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Ашан Рис Отварной, 4 Сезона Картофель Фри, Окское Яйцо, Окей Скумбрия, Перекресток Дорадо. Обед: Лукас Груша, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Окей Скумбрия, Перекресток Дорадо, ВкусВилл Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Картошка. Ужин: RED Темный Шоколад «Экстра», Полет Печенье Овсяное Гост, Савушкин Продукт Сметана 30%, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Петелинка Куриное Бедро, Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia0328-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia0328- Журнал, 09 июн 24

Оставить свой Комментарий

evgenia0328-Изменение Веса