Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stephen hollingsworth
Журнал
19 янв 16
stephen hollingsworth- Журнал, 19 янв 16
Параметры Пользователя stephen hollingsworth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1. WAKE- 4am. BREAKFAST- Vitamins, 2 eggs, 2 sausage, 1 english muffin. Coffee.
2. SNACK- NOTHING
3. LUNCH- 2 chicken thighs, 3 russet potatoes.
4. SNACK- NOTHING.
5. DINNER- UNDETERMINED.
6. SNACK- NOTHING.
7. BEDTIME.
MAY WE ALL PUT OUR WEIGHT LOSS GOALS INTO THE HANDS OF OUR LORD.
LET'S KEEP GOING!
AMEN.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2016:
794 ккал
Жир: 56,39г | Белк: 41,63г | Углев: 29,66г.
Завтрак:
Monterey Jack Cheese, Swiss Cheese, Thomas' Original English Muffins, Egg (Whole), Country Crock Shedd's Spread Original, Farmer John Classic Premium Sausage Links, Great Value Bottled Water, Coffee.
подробнее ...
3423 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Силовая Тренировка - 1 час.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a wonderful day Buddy!
19 янв 16 написано членом:
rhontique
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stephen hollingsworth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю