Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatinhaFIT
Журнал
08 июн 24
KatinhaFIT- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя KatinhaFIT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
526 ккал
Жир: 19,41г | Белк: 38,31г | Углев: 49,20г.
Завтрак:
Café Descafeinado, Casas Pedro Farinha de Banana Verde, Bom Destino Requeijão Cremoso de Búfala P/ Dietas com Restrição de Lactose.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, BabaSol Homus, Ecobras Tofu Firme.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 24 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatinhaFIT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю