ФитКрис🏋🏽- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пища богов😅

Зерненый творог + сахзам + ряженка = намазка на хлебушек 🥺🔥

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1851 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 164,44г | Углев: 208,33г. Завтрак: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Село Зелёное Творог 0,5%, Мегатрейд-Юг Ряженка 2,5. Обед: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Додо Пицца Пицца Сырный Цыпленок Традиционнoе - Средняя, Фитнес-Десерт Венский. Ужин: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ДЕП Ряженка 2,5%, Помидоры, Цветная Капуста, Яйцо, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Яичный Белок, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Пятерочка Огурец Свежий, Metro Chef Пита Арабский Хлеб. Перекус/Другое: Мокко Фитнес-Десерт, Пестравка Молоко 3,2%. подробнее ...

2687 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса