Ningishzida- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя Ningishzida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

42,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

2693 ккал

Жир: 122,01г | Белк: 99,34г | Углев: 304,70г. Завтрак: Kellogg's Spécial K Nature, Banane. Обед: Auchan Pain au Maïs, Carrefour Cookie Dough, Béghin Say Sucre de Canne, Framboises, Fraises, Pâtes (Cuites), Escalope de Poulet, Beurre, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé). Ужин: Bénénuts 3D Bugles Bacon, U Cacahuètes Enrobées Saveur Wasabi, Olives Vertes, Tomates Cerises, Saucisson Sec, Simon Tartinable de Surimi et Crabe Tourteau, Tapenade, Pain. подробнее ...

1263 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 6 часа, Учеба - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ningishzida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ningishzida- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

Ningishzida-Изменение Веса