EvaSieteTres- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy comienzo el día con automasaje, estiramientos y ejercicios para la cadera (fisura en el labrum). Sin ellos, en 2 semanas ando coja!

4 Сторонников Поддержка

Комментария

A por ello!

08 июн 24 написано членом: Athëlas

Vamosssss! Quiero conseguir que el ejercicio diario sea un hábito, como lavarme lis dientes. Al menos 30 minutos al día.

08 июн 24 написано членом: EvaSieteTres

21 días dicen que necesitas para crear un hábito.

08 июн 24 написано членом: Athëlas

Ojalá fuera cierto. Algunos cuestan más que otros. A veces crees que ya tienes uno incorporado y de repente por cualquier cosa te caes del tren y no hay manera de volver a subirse.

09 июн 24 написано членом: EvaSieteTres

Tú tienes fuerza de voluntad para cogerlo en marcha ^^

09 июн 24 написано членом: Athëlas

💪🏻💪🏻😆

09 июн 24 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса